隔夜麦片的材料比较随意，草莓，芒果等水果都行，葡萄干，坚果随意，还有其他材料也可以加，但燕麦，酸奶，牛奶必不可少。目的是让燕麦一晚冷藏后融入酸奶牛奶。很自由的一个做法。只要食物之间不相克就行。

适合夏天的一款美味，夏天快来了，动手做吧！

香蕉隔夜麦片的做法

1.材料准备。坚果可以是开心果，杏仁，夏威夷果，松子，等。燕麦，只是为了让它更香，使用纯麦片。

2.香蕉切片，铺一层燕麦，铺一层香蕉，铺一层酸奶。

3.铺一层燕麦，铺一层西麦燕麦，铺一层香蕉，铺一层酸奶。可以根据需要洒一点黑加仑葡萄干。

4.倒入适量牛奶。用保鲜膜封口，盖紧盖子，放入冰箱冷藏。

5.第二天，拿出隔夜麦片，洒上一把坚果，搅拌，开吃。味道很棒，健康冰淇淋