枣在中国已有四千多年的历史，其中的维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有补脾安神的作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用或与百合煮粥食用能加快入睡时间。

汉波红枣浓浆在改善睡眠方面有非常好的效果，因为汉波红枣浓浆通过创新性综合集成国内外高明的很声助提、酶解、三效旋转流降膜浓缩、真空速冻低温脱水、多菌生物发酵、壳聚糖澄清等高明工艺技术，不仅把红枣中人体难以消化吸收的膳食纤维等大分子团全部转换为人体可以跳高吸收的小分子团，而且在营养流失方面做到跳高的营养不流失。通过小分子团转换，不仅把红枣的安身、改善睡眠的作用发挥到。还能让人体完全吸收红枣的各种微量元素及维生素。

人在吃红枣的时候为*、改善睡眠、安神补脾还没有显著效果，那是因为，红枣由于自身的特性，其枣肉属于粗膳食纤维，进入人体后，很难通过胃、肠道把它吸收利用，所有也就达不到很好的效果的原因。