醉茶发生的原因一般都是空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，或平时没有饮茶习惯，突然饮大量浓茶，就容易引起“醉茶”。茶中的致醉物质主要是咖啡碱和氟化物。清雅源小编告诉大家以下这些方法可以解决醉茶的情况：

1、发生醉茶了，应该马上吃些饭菜或糖果之类的东西，可以解醉哦！

2、知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西，如瓜子、花生等等！

3、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，补充钠离子，增加血糖，这样可以减少茶醉现象的发生。

防止茶醉，办法就是不要过量喝茶，很多东西都是过犹不及的，凡事都有个度嘛！